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【MIURA POWER CHANNEL】 2022 お花見サイクリング 宮代町 古利根川 右岸 youtube.com/shorts/UL3e_xJxzos

[三浦さんちのブログ] 6月第4週(6/19~6/25) ダイエットサマリー 
体重一時停止 
今週の自転車 
コロナPCR検査しました 
久々の成分献血 
今週の動画
smiura3000.blogspot.com/2022/0

【MIURA POWER CHANNEL】 春日部大凧マラソン大会 ハーフコースをサイクリング その3 youtu.be/1JWCidrNLzo?list=PLBx

【MIURA POWER CHANNEL】 2022 お花見サイクリング 杉戸町 埼葛広域農道そば youtube.com/shorts/e9qckVBMobI

[三浦さんちのブログ] 6月第3週(6/12~6/18) ダイエットサマリー 
体重少しずつ確実に 
コロナPCR検査しました 
今週の動画
smiura3000.blogspot.com/2022/0

【MIURA POWER CHANNEL】 春日部大凧マラソン大会 ハーフコースをサイクリング その2 youtu.be/RAN-qQZ0ZHE?list=PLBx

【MIURA POWER CHANNEL】 2022 お花見サイクリング 古利根川 春日部市 右岸 後編 youtube.com/shorts/imOPYrjZO-0

[三浦さんちのブログ] 6月第2週(6/5~6/11) ダイエットサマリー 
体重順調に降下 
今週のお家修理 
今週の動画
smiura3000.blogspot.com/2022/0

【MIURA POWER CHANNEL】 春日部大凧マラソン大会 ハーフコースをサイクリング その1 youtu.be/1d2sgx2rUJk?list=PLBx

【MIURA POWER CHANNEL】 2022 お花見サイクリング 古利根川 春日部市 右岸 前編 youtube.com/shorts/KhQ1FctClJc

[三浦さんちのブログ] 6月第1週(5/29~6/4) ダイエットサマリー 
体重急降下 
コロナPCR検査してきました 
今週の動画
smiura3000.blogspot.com/2022/0

【MIURA POWER CHANNEL】 2022 お花見サイクリング 古利根川 春日部市 左岸 後編 youtube.com/shorts/Vv8_VO1J5lM

[三浦さんちのブログ] 5月第4週(5/22~5/28) ダイエットサマリー 
体重増加抑制 
コロナPCR検査してきました 
今週の動画
smiura3000.blogspot.com/2022/0

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